第十一週 Day5

滋養自己

今天有吃好的食物嗎

有多喝水嗎

有穿漂亮的衣服嗎

有對自己客客氣氣

細心款待嗎

把寵愛自己的提醒

貼在房子的各個角落吧 呵

【 今日練習 】

列出半年內要用哪五種方法滋養自己

要上什麼課

要滿足自己什麼事

和自己約會

可能是一個加長版的旅行約會

對自己好 宇宙會加倍對你好

p.s.謝謝你的閱讀
這會是一個為期12週 很有挑戰的筆記喔

#創意是心靈療癒的旅程

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