第九週 Day2

這帖解方就是愛

寵愛自己 珍視自己

停止對自己大吼大叫 要客客氣氣

要溫柔呵護

「把自己的才華想像成用手牽著的受驚小馬

這匹馬很有才華 但也很年幼 緊張 經驗不足

牠會犯錯 會被沒有見過的障礙嚇壞

甚至會衝撞想把你甩掉 會假裝跛行

身為創意騎士

你的份內工作是讓馬向前走

哄牠跑完全程」

我非常喜歡書中的這個比喻

你用愛哄牠跑完全程

其他的 就交給宇宙吧

【 今日練習 】

持續把夢想視覺化

之前我們已經有做過觀想和夢想板的練習

這段期間有沒有可以加入的更多細節

或蒐集到很棒的圖片呢

把它們加進來吧

（我會在這個練習設定30分鐘的定時提醒 除了計畫 也要保留時間在行動呀）

p.s.謝謝你的閱讀
這會是一個為期12週 很有挑戰的筆記喔

＃創作是心靈療癒的旅程

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