第二週 Day5

日子來到第二週的第五天了

目前為止的練習

你可能會覺得 這些跟夢想有關係嗎

有關係呀

當我們擁有安全感又能自我接納的時候

創造力才能源源不絕

如果你已經有明確又具體的目標

你需要創造力帶來突破性的優勢

如果你的夢想還不夠具體

你還沒找到最想做的那件事

也可以在練習的過程中激發靈感

在我自己的追夢過程中

常常不夠自信

覺得自己不是本科系畢業

不管怎麼畫  好像都少了那份證明

於是很努力的 要靠紀律靠苦力

規定自己一天畫三張完整作品才能睡覺

緊繃到有一度都覺得失去熱忱

後來我才學習到

寵愛自己 這個很有用的解方

比起嚴格的紀律

溫柔的對待內心藝術家 夢想家

放下工作去約會

在隨筆中書寫釋放

或做做喜歡的裁縫

唱歌彈吉他

這些讓自己開心有自信的事情

接著就有能量可以放膽動手去做

進而產出好作品

真的蠻好的

【 今日練習 】

放膽動手做

告訴自己 「我負責數量  宇宙會幫我負責品質」

我把上面這句話貼在工作桌前

在我不夠自信的時候 也能提筆創作

宇宙就是我的靠山

不用管畫得好不好

我負責畫就最對了

p.s.謝謝你的閱讀
這會是一個為期12週 很有挑戰的筆記喔

＃創作是心靈療癒的旅程

也歡迎到IG私訊我 天空島工作室
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