第二週 Day4

練習接受宇宙的幫忙

今天開始我們要練習敞開心胸

接收宇宙給予的禮物

要仔細覺察喔

宇宙給的線索

可能是一閃而過的靈感

可能是正在辦抽獎活動的課程

可能是你一直想認識的人物出現在你面前

呵 打開天線接收一下

你會知道你要的是什麼

重點是

勇敢的接收禮物吧

以前你可能會覺得這個靈感太荒謬

覺得運氣差懶得參加抽獎

不好意思去認識那人

溫柔的鼓勵自己 嘗試接收看看

而且 當你接收了一個禮物後

宇宙會給你更多的禮物喔

【 今日練習 】

1.開始練習接收宇宙的禮物

2.十項小小的改變

列出你想為自己改變的十件事

專注眼前生活的小小改變就可以

可以是

把窗簾換成喜歡的顏色

換掉已經脫漆的保溫瓶

改變一下髮型

也不一定要花錢

把房間物品換個順眼的位置

斷捨離起毛球的外套

把晾衣服這件事交出去也算

選一件小事來做吧！

專注眼前的生活

微小的改變

都能帶來照顧自我的奢華感受

繼續溫柔的寵愛自己就對了

P.s.我本來把晾衣服這件事交付給老公了

沒想到老公更高招 買了根晾衣棍

把任務轉交給國小的女兒 她超樂意的

p.s.謝謝你的閱讀
這會是一個為期12週 很有挑戰的筆記喔

＃創作是心靈療癒的旅程

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